So’Sophro

Témoignages

Camille.L
En entreprise : ateliers réalisés chez TESIS : GRADES E-SANTÉ à la Réunion.
Je n’avais jamais tenté l’expérience de la sophrologie mais Sophie a su me convaincre par sa gentillesse et sa bienveillance. La séance s’est déroulée au sein de mon entreprise avec d’autres collègues. Une vraie parenthèse qui m’a permis de me sentir plus apaisée et détendue au terme de la séance. Merci Sophie pour cette découverte et ton professionnalisme.
Pauline.L
En entreprise : ateliers réalisés chez TESIS : GRADES E-SANTÉ à la Réunion.
Cet atelier a été l’occasion de faire une pause dans les tâches du quotidien, apprendre des techniques de respiration pour mieux gérer le stress mais aussi renforcer l’empathie et la cohésion du groupe. Merci Sophie pour ce bon moment.
Anne.B
Auprès d’un particulier

Je m’appelle Anne. À la retraite j’ai entrepris une formation diplômante en 4 ans. Elle s’est terminée par un mémoire soutenu en juin dernier. A la veille de la soutenance je doutais de mes capacités à présenter mon sujet clairement et craignais de me laisser déstabiliser par les questions du jury. J’ai fait deux séances de sophrologie avec Sophie. Dès la première séance mon état d’esprit s’est modifié, je me suis sentie plus sûre de moi et me suis présentée le jour J en confiance. Ma prestation s’est déroulée paisiblement et a été récompensée par une réussite au diplôme convoité. Merci Sophie !
So’Sophro

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