So’Sophro
Qui suis-je ?
Je suis Sophie,
Après presque 10 ans dans le monde de l’entreprise, dont 3 sur l’Île de la Réunion (appelé aussi île intense) et un nouveau statut de jeune maman, je profite de mon retour en métropole pour faire ce qui me tient à cœur.
Au cours de mes précédentes expériences j’ai constaté, tant dans mon entourage personnel que professionnel, que le stress, les problèmes de communication, les difficultés de gestion des émotions, la prise de décision, et même un mal être plus profond étaient fréquents, j’avais envie d’aider toutes ces personnes à retrouver bien être et sérénité. Savoir écouter est important mais insuffisant, je voulais aller plus loin, avoir un outil efficace et reconnu.
Après presque 10 ans dans le monde de l’entreprise, dont 3 sur l’Île de la Réunion (appelé aussi île intense) et un nouveau statut de jeune maman, je profite de mon retour en métropole pour faire ce qui me tient à cœur.
Au cours de mes précédentes expériences j’ai constaté, tant dans mon entourage personnel que professionnel, que le stress, les problèmes de communication, les difficultés de gestion des émotions, la prise de décision, et même un mal être plus profond étaient fréquents, j’avais envie d’aider toutes ces personnes à retrouver bien être et sérénité. Savoir écouter est important mais insuffisant, je voulais aller plus loin, avoir un outil efficace et reconnu.
C’est alors que j’ai pensé à la Sophrologie et c’est sur l’île intense, en parallèle à mon travail en entreprise que je me suis formée.
Pendant deux ans j’ai suivi la formation proposée par le CSOI (Collège de Sophrologie de l’Océan Indien) puis me suis consacrée, chaque semaine, pendant une troisième année, à l’animation et au vécu d’ateliers, ce au sein même de mon entreprise. J’ai également participé à des évènements extérieurs reliés à la QVT (Qualité de Vie au Travail).
J’ai ensuite décidé d’approfondir ma pratique en me formant en sophrologie obstétrique et ai validé mon diplôme à 7 mois de grossesse.
À mon retour en métropole, après un congé maternité, je décide de me lancer en tant qu’indépendante pour vous accompagner dans cette merveilleuse pratique qui me passionne.
À bientôt… ✨
Pendant deux ans j’ai suivi la formation proposée par le CSOI (Collège de Sophrologie de l’Océan Indien) puis me suis consacrée, chaque semaine, pendant une troisième année, à l’animation et au vécu d’ateliers, ce au sein même de mon entreprise. J’ai également participé à des évènements extérieurs reliés à la QVT (Qualité de Vie au Travail).
J’ai ensuite décidé d’approfondir ma pratique en me formant en sophrologie obstétrique et ai validé mon diplôme à 7 mois de grossesse.
À mon retour en métropole, après un congé maternité, je décide de me lancer en tant qu’indépendante pour vous accompagner dans cette merveilleuse pratique qui me passionne.
À bientôt… ✨
